Livestock Review Indonesia
  • Home
  • Fokus Utama
  • News
  • Bisnis
  • Referensi
  • Artikel Lainnya
    • Produk Olahan
    • Opini
    • Riset
    • Tokoh
    • Kampus
    • lain-lain
    • Gallery
  • About
    • Tentang Kami
    • Pemasangan Iklan
    • Contact Us
  • Download

Follow us

Facebook
Twitter
Instagram
Livestock Review Indonesia
2K Likes
2K Followers
0 Followers
Livestock Review Indonesia
  • Home
  • Fokus Utama
  • News
  • Bisnis
  • Referensi
  • Artikel Lainnya
    • Produk Olahan
    • Opini
    • Riset
    • Tokoh
    • Kampus
    • lain-lain
    • Gallery
  • About
    • Tentang Kami
    • Pemasangan Iklan
    • Contact Us
  • Download
  • Fokus Utama
  • Produk Olahan

Susu Lebih Baik Dibanding Minuman Energi

  • Livestock Review
  • Jun 12, 2012
  • No comments
Total
0
Shares
0
0
0
0
0

Livestockreview.com, Produk Olahan. Haus dan rasa pusing merupakan tanda-tanda dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh serta elektrolit. Pada anak-anak, minum susu lebih baik untuk mengobati kondisi tersebut bila dibandingkan dengan minum minuman energi.

Risiko dehidrasi biasanya meningkat pada siang hari, terutama ketika cuaca sedang panas-panasnya. Selain keluar melalui keringat, dan elektrolit yang terkandung di dalamnya juga keluar melalui penguapan pada permukaan kulit juga ketika kita berbicara.

Menurut sebuah penelitian, setiap kehilangan 1% cairan tubuh, kemampuan fisik tubuh akan menurun sebesar 15%. Tanda-tandanya termasuk sulit berkonsentrasi, denyut jantung dan suhu tubuh meningkat, serta cepat merasa lelah.

Dehidrasi yang lebih parah juga dapat memicul kerusakan organ yang lebih serius, atau bahkan kematian. Misalnya pada orang yang tinggal terlalu lama di bawah matahari, sering ada kondisi jantung yang disebut heat stroke.

Anak-anak cukup rentan terhadap bahaya dari dehidrasi karena mereka masih dalam masa pertumbuhan, sehingga fungsi organ belum sepenuhnya sempurna. Terutama ketika anak-anak berolahraga di bawah terik matahari dan ketika udara terasa kering.

Sebuah studi di McMaster University menunjukkan bahwa air putih saja kadang-kadang tidak cukup karena tidak mengganti elektrolit tubuh yang hilang melalui keringat. Meskipun demikian, untuk anak-anak, minuman energi sangat tidak dianjurkan.

Susu jauh lebih baik untuk dikonsumsi bila anak berolahraga di bawah matahari, karena nutrisi di dalamnya tidak hanya menggantikan kehilangan cairan dan elektrolit. Protein dan kalsium pada susu juga baik untuk pembentukan sel-sel otot dan tulang. Anak-anak gampang sekali dehidrasi selama berolahraga dan mereka harus cukup minum untuk menggantikan cairan tubuh. Susu jelas lebih baik karena kaya akan protein, kalsium, karbohidrat, dan elektrolit.

follow our twitter: @livestockreview

sumber: mc master university | editor: sitoresmi fauzi

 

Livestock Review

Livestockreview.com didedikasikan untuk turut memajukan industri peternakan dan produk hasil olahannya di tanah air. Diasuh oleh para ahli di bidangnya, Livestockreview.com menjadi ajang update informasi bagi para pelaku bisnis dan industri peternakan Indonesia.

Previous Article
  • Fokus Utama
  • Referensi

Mitos Kehebatan Susu

  • Livestock Review
  • Jun 11, 2012
Baca selengkapnya...
Next Article
  • Fokus Utama
  • Riset

Yoghurt untuk Atasi Diare

  • Livestock Review
  • Jun 13, 2012
Baca selengkapnya...

Baca Artikel lainnya

Baca selengkapnya...
  • Bisnis
  • Fokus Utama
  • news

Teknologi Smart Farming Perunggasan yang Diharapkan

  • Sep 25, 2023
Baca selengkapnya...
  • Fokus Utama
  • Referensi

Kiat Memaksimalkan Potensi Genetik Ayam Broiler Modern

  • Sep 15, 2023
Baca selengkapnya...
  • Bisnis
  • Fokus Utama

Tingkatkan Layanan Terbaik bagi Peternak, BroilerX dan Widodo Makmur Unggas Jalin Kerjasama Strategis

  • Sep 8, 2023
Baca selengkapnya...
  • Fokus Utama
  • Referensi

Manfaat Penerapan Teknologi di Budidaya Unggas

  • Sep 7, 2023
Baca selengkapnya...
  • Fokus Utama
  • news

Turunkan Angka Stunting, Tingkatkan Konsumsi Protein Hewani

  • Aug 7, 2023

Trending

  • 1
    • Bisnis
    • Fokus Utama
    • news
    Teknologi Smart Farming Perunggasan yang Diharapkan
  • 2
    • Fokus Utama
    • Referensi
    Kiat Memaksimalkan Potensi Genetik Ayam Broiler Modern
  • 3
    • Bisnis
    • Fokus Utama
    Tingkatkan Layanan Terbaik bagi Peternak, BroilerX dan Widodo Makmur Unggas Jalin Kerjasama Strategis
  • 4
    • Fokus Utama
    • Referensi
    Manfaat Penerapan Teknologi di Budidaya Unggas
  • 5
    • Fokus Utama
    • news
    Turunkan Angka Stunting, Tingkatkan Konsumsi Protein Hewani
 

Instagram

Livestock Review Indonesia
  • About
  • Term Of Service
  • Privacy Policy
  • Arsip Artikel
  • Gallery
  • Download
  • Contact Us
  • WP File download search
Dairy, Meat & Livestock Update, Portal Berita Peternakan
Design & Dev by IMAJIX DIGITAL

Input your search keywords and press Enter.